2- Pour ceux qui veulent approfondir et aborder la CNV par des thématiques spécifiques

• Transformer la Honte et la culpabilité : vendredi 11 samedi 12 et dimanche 13 septembre 2020 avec Pascale Molho et Ken Kopczynski, formateurs certifiés du CNVC

            Maison Diocésaine

(3 jours 9h30/17h30)

Ces trois journées  permettront d’explorer la honte existentielle et culturelle, ainsi que les stratégies que nous mettons en place pour l’éviter. Or en évitant la honte, nous évitons la vie.

A partir d’exemples concrets, nous prendrons conscience des conditionnements  qui génèrent la culpabilité, la honte et la colère à notre insu et des liens entre les trois émotions . Nous verrons comment l’accueil du ressenti permet leur transformation naturelle, la réconciliation avec soi et autre, et le pardon. 

La CNV est aussi un puissant outil d’humilité et de responsabilité, qui permet d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser et de faire des choix conscients.

• La colère au service de la relation : jeudi 4-vendredi 5 février  avec Pascale Molho et Guillaume Thouvenel ( en cours de certification)

Les non dits tuent la relation à nous même et aux autres, et peuvent aboutir soit à l’implosion (ce que je ne dis avec des mots, je le dis avec des maux), soit à l’explosion (étant hors de soi, les mots dépassant la pensée, nous aboutissons généralement au blocage de la situation). La colère est un sentiment précieux, une sorte d’alarme qui nous indique que nous sommes piégés par nos jugements et déconnectés de ce qu’il y a de vivant en nous : nos sentiments et besoins… ». Sur le plan personnel et professionnel, nous avons tous besoin de comprendre cette émotion, les messages qu’elle nous donne, afin d’améliorer nos relations et de favoriser un dialogue constructif.

3- Deux stages résidentiels – ou semi-résidentiels

• « Traverser nos murs intérieurs » vendredi 6, samedi 7, dimanche 8 novembre 2020

avec Anne Bourrit et Nathalie Membrez, à la Maison Diocésaine

Exceptionnel car je fais venir deux collègues de Suisse,  pour animer un stage combinant la CNV et «  The work-le Travail de Byron Katie»une approche très complémentaire et puissante, qui vise à investiguer les pensées pour gagner en liberté et en vérité !

Résidentiel à la Maison Diocésaine mais possibilité de rentrer chez soi pour les personnes habitant Angoulême

• Retraite :les bases spirituelles de la CNV, pour trouver et rayonner la Paix

du mercredi 9 décembre 17h au dimanche 13 décembre 14h

avec Pascale Molho,  Fatiha Osmani et Sr Gildas Plakoo – résidentiel, Monastère de Martinié Briand ( entre Angers et Saumur),

4 journées pour se poser, et intégrer l’essence de la CNV, ce que Marshall Rosenberg nomme « énergie divine d’Amour ». Approche laïque, la force de la CNV est de permettre à chacun de s’approprier cette  dimension spirituelle , indépendamment de toute religion

La formule « retraite » indique que de grandes plages de silence seront ménagées, pou favoriser l’intériorité.

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Renseignements : vous trouverez plus de détails sur le site cnvformations.fr, sinon envoyez moi un mail mais je serai en congés ( pour de vrai, sans internet !) du 7 au 23 août

 Inscriptions : inscriptions.coopcnv@gmail.com

sauf pour le stage « Traverser nos murs intérieurs »   où l’inscription est gérée directement par les formatrices – voir le bulletin ci joint