J’ai confié quelques modules à de nouvelles collègues de confiance, dans le but de soutenir leur envol et de me consacrer davantage au domaine de la santé au sens large

• L’autoempathie, vers une présence responsable, à Paris : vendredi 6-samedi 7 janvier, avec Malika Elkord et Sophie Rougevin-Blaville (assistante)

Au cours de ces deux journées nous nous exercerons à la pratique de l’empathie vis à vis de soi (autoempathie) et goûterons à cette qualité de présence que procure l’accueil de ce que nous vivons dans l’instant. Nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude. C’est  la clef qui va libérer l’autre de nos attentes, et ouvrir un véritable dialogue prenant en compte l’autre tout autant que nous même.

• L’empathie, le pouvoir de l’accueil, à Paris : jeudi 26-vendredi 27 janvier 2017 : avec Malika Elkord et Sophie Rougevin Blaville (assistante)

Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique. Il s’agit d’expérimenter comment  l’empathie permet de  rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant.  Nous reverrons les liens entre auto empathie et empathie pour autrui.

Il s’agit aussi d’expérimenter le pouvoir qu’a l’empathie  pour se rencontrer au coeur des différences,  s’en enrichir  et de faire émerger des stratégies auxquelles personne n’aurait pensé seul. Nous aborderons les obstacles à l’empathie, la force de l’empathie silencieuse sans oublier l’empathie pour recevoir la joie et la gratitude d’autrui.

• La colère au service de la relation, à Paris : vendredi 12- samedi 13 mai 2017

Ces deux journées seront consacrées à l’exploration de nos jugements, de nos préjugés, et des mécanismes de la colère, qu’elle soit dirigée vers nous même ou vers les autres. A partir d’exemples concrets, nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la colère en une énergie constructrice, au service de la vie. Nous aborderons également la manière de recevoir la colère d’autrui.

• Transformer la culpabilité, à Paris : samedi 9 –dimanche 10 septembre 2017

Ces deux journées seront consacrées à l’exploration des mécanismes de la culpabilité et permettront un changement de regard. A partir d’exemples concrets, nous prendrons conscience des conditionnements  qui génèrent la culpabilité à notre insu. Nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la culpabilité en une énergie constructrice, afin d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser

• Le pouvoir de la gratitude, à Paris : vendredi 8 – samedi 9 décembre 2017

La CNV ne sert pas qu’à résoudre les conflits, elle sert au moins autant à dépasser notre pudeur pour exprimer notre amour, notamment en couple et en famille, et à recevoir les marques d’appréciation d’autrui. En effet, alors que la plupart d’entre nous souffrons d’un manque d’estime de nous même, accueillir les marques de reconnaissance d’autrui n’est pas si facile. Au cours de ces 2 jours nous apprendrons à dire simplement et pleinement MERCI  en se basant sur le processus de la CNV, et à nous laisser nourrir par la gratitude d’autrui .

En milieu professionnel, cette pratique renforce la cohésion des équipes et prévient le burn out car le manque de reconnaissance est une des causes d’épuisement professionnel les plus répandues. De plus elle enrichit les entretiens d’évaluation.