• L’empathie, le pouvoir de l’accueil, à Paris : 29-30 janvier 2016

Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique. Il s’agit d’expérimenter comment  l’empathie permet de  rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant.  Nous reverrons les liens entre auto empathie et empathie pour autrui.

Il s’agit aussi d’expérimenter le pouvoir qu’a l’empathie  se rencontrer au coeur des différences, de s’en enrichir  et de faire émerger des stratégies auxquelles personne n’aurait pensé seul. Nous aborderons les obstacles à l’empathie, la force de l’empathie silencieuse sans oublier l’empathie pour recevoir la joie et la gratitude d’autrui.

• La colère au service de la relation , à Nantes  : 29-30 avril  2016

Comment notre colère ou celle de ‘autre peuvent elles être constructives ?

Ces  deux journées permettront à la fois de désamorcer la  la charge émotionnelle (Tipi), puis de découvrir des différenciations essentielles entre stimulus et cause de la colère, permettant d’aller à la racine de la colère et d’en découvrir la puissance et le pouvoir transformateur. La même démarche permettra d’accueillir la colère d’autrui autrement que par nos réactions de défense habituelles.

L’ensemble contribuera à passer de la peur du conflit à la richesse du conflit.

• Transformer la culpabilité, à Paris : 27-28 mai 2016

Ces deux journées seront consacrées à l’exploration des mécanismes de la culpabilité et permettront un changement de regard. A partir d’exemples concrets, nous prendrons conscience du conditionnement culturel et de toutes les croyances engrainées qui génèrent la culpabilité à notre insu. Nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la culpabilité en une énergie constructrice, afin d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser

• L’autoempathie, vers une présence responsable , à Paris : 23-24 septembre 2016

Au cours de ces deux journées nous nous exercerons à la pratique de l’empathie vis à vis de soi (autoempathie) et goûterons à cette qualité de présence que procure l’accueil de ce que nous vivons dans l’instant. Nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude. C’est  la clef qui va libérer l’autre de nos attentes, et ouvrir un véritable dialogue prenant en compte l’autre tout autant que nous même.

• Le pouvoir de la gratitude, à Paris : 10-11 décembre 2016

 La CNV ne sert pas qu’à résoudre les conflits, elle sert au moins autant à dépasser notre pudeur pour exprimer notre amour, notamment en couple et en famille, et à recevoir les marques d’appréciation d’autrui. En effet, alors que la plupart d’entre nous souffrons d’un manque d’estime de nous même, accueillir les marques de reconnaissance d’autrui n’est pas si facile. Au cours de ces 2 jours nous apprendrons à dire simplement et pleinement MERCI  en se basant sur le processus de la CNV, et à nous laisser nourrir par la gratitude d’autrui .

En milieu professionnel, cette pratique renforce la cohésion des équipes et prévient le burn out car le manque de reconnaissance est une des causes d’épuisement professionnel les plus répandues. De plus elle enrichit les entretiens d’évaluation.