Dans le cadre d’un semaine de formation à Abidjan j’ai eu grand plaisir à animer une après midi pour couples et familles organisée par la Communauté du Chemin Neuf.

La première partie j’ai mis l’accent sur comment mieux exprimer son amour, en partant d’observations concrètes de que l’autre fait au quotidien pour nous rendre la vie plus belle. J’aurais aimé filmer les visages radieux d’avoir reçu confirmation de ce que leur petit geste avait embelli la vie de leur partenaire, par exemple être passée aider son mari au bureau après un cambriolage , avoir dit à sa femme combien il la trouvait jolie…Toutes ces choses que nous ressentons et ne pensons pas à dire, et qui font que ce qui ne va pas où nous agace prend de plus en plus d’importance.

Puis nous sommes passés à ce qui est plus difficile dans la relation. En osant regarder et nommer les pensées négatives qui  nous habitent, dont les jugements , pour les transformer  besoins et se relier aux faits surtout, afin de pouvoir faire des demandes simples à son partenaire.

J’ai été frappée de voir la puissance de transformation de cette activité. Un homme, jeune marié qui avait l’impression de ne pas compter aux yeux de sa jeune épouse parce qu’elle tapait des messages sur ton téléphone portable tandis qu’il lui parlait ! Il fallait voir l’émotion de cette jeune femme d’entendre ce que cela provoquait chez son mari, et son sourire à l’idée de pouvoir y remédier, de savoir comment lui rendre la vie plus belle.

Alors, n’attendons pas pour dire – osons dire et notre gratitude et ce qui nous rendrait la vie plus belle – sans exigence bien sur !

Plus de détails dans l’article de La Croix

 

http://urbi-orbi-africa.la-croix.com/afrique/a-abidjan-chemin-neuf-aide-couples-a-desamorcer-conflits/