J’ai la joie de vous annoncer la parution de notre petit livre pratique « La Communication NonViolente », que j’ai co écrit avec une collègue dans la collection « c’est malin » aux éditions Leduc à l’occasion des 25 ans de l’Association Communication NonViolente (et pour soutenir notre association) . Son originalité est de pouvoir y entrer par domaine d’intérêt couple, famille, voisinage, éducation, transports et voisinages, travail ….

Nous avons voulu à travers des exemples du quotidien montrer comment, dans nos cercles de proximité nous pouvons avoir une influence sur le monde.

La CNV contribue à une prise de conscience sociale qui se diffuse largement nous invite à sortir de notre indignation qui signe notre impuissance à agir. Nous vivons des tensions avec des polarités très fortes. Le processus par la profondeur voire la radicalité de son message est un outil transversal qui permet de vivre nos ambitions d’un monde plus tendre pour les humains, les animaux et l’environnement. La multiplicité et la complexité des liens, les réactions en chaine nous montrent la réalité de notre interdépendance et nécessite notre engagement. Là où nous sommes nous pouvons soulager les souffrances et diffuser un « art de vivre » plus respectueux de la vie et des aspirations de chacun

Simple et concret, 6 €, nous espérons que son prix contribuera à une diffusion large pour réveiller la joie de la rencontre de l’autre et l’évidence de la solidarité.

Rappelons ce que disait Marshall Rosenberg

 » Nous se serons pas en sécurité tant que les besoins d’une personne sur la planète ne seront pas satisfaits ».

Nous en sommes loin et l’engagement de chacun importe, à sa mesure.

INTRODUCTION

L’homme est un être social. Chaque jour, nous interagissons avec une multitude de personnes : conjoint, enfants, voisins, collègues, amis, commerçants… Chacune de ces interactions peut être conflictuelle, source de stress ou d’incompréhension réciproque, voire de mal-être. Or, il existe une manière de communiquer qui est bienveillante, respectueuse de l’autre, et qui nous permet d’accroître la qualité de nos relations, notre compréhension de l’autre et notre bien-être : la Communication NonViolente (CNV).
Formatrices certifiées en CNV, nous avons écrit ce livre pour vous aider à appliquer les règles d’une communication consciente et empathique, non seulement au service de la qualité de vos relations interpersonnelles mais aussi au service d’un meil- leur vivre ensemble. Vous allez ainsi pouvoir faire du bien autour de vous, et vivre mieux au quotidien !

LA COMMUNICATION NONVIOLENTE, C’EST MALIN

Dans la première partie de l’ouvrage, nous allons vous expliquer ce qu’est la CNV mais aussi comment développer votre empathie, envers les autres et envers vous-même, car cette qualité est au cœur du processus de la CNV.
Dans la seconde partie, nous étudierons diverses situations de la vie quotidienne (en couple, avec ses enfants, en entreprise, etc.), avec de nombreux exemples et exercices pratiques, afin de vous aider à mettre en application la CNV et améliorer ainsi votre quotidien et votre épanouissement personnel.
Être épanoui est une des conditions pour accéder à son potentiel et par là même reconnaître et accepter celui d’autrui dans ses différences. N’est-ce pas l’un des ingrédients d’une paix durable ?
MODE D’EMPLOI
Ce livre est conçu pour que vous puissiez y entrer par le chapitre qui vous intéresse le plus. Des indications vous renverront aux bases pratiques de la CNV.